5 idées reçues sur les bilans minceur (et pourquoi elles sont fausses)

2025-07-19

Un bilan minceur n'est pas ce que vous croyez : cassons ensemble 5 idées reçues.

Chez Nüdiet, nous rencontrons chaque semaine des personnes hésitantes, souvent influencées par des clichés. Pourtant, bien comprendre cette étape peut tout changer dans votre parcours minceur.

1. « C’est juste une étape pour vendre des prestations »

FAUX !
Le bilan minceur est avant tout un moment d’écoute et d’échange. Nous analysons votre mode de vie, vos habitudes alimentaires et vos objectifs personnels. Si aucun programme ne correspond à votre profil, nous vous le dirons honnêtement : pas de pression, juste des conseils personnalisés.

2. « C’est réservé aux personnes en surpoids »

FAUX !
Nos bilans concernent toutes les personnes : perdre quelques kilos localisés, raffermir la silhouette, retrouver de l’énergie ou simplement rééquilibrer votre alimentation. Après une grossesse, une période de stress ou un changement de rythme, ce bilan peut faire la différence.

3. « On va me juger sur mon poids »

FAUX !
Chez Nüdiet, nous garantissons bienveillance, respect et confidentialité. Aucun jugement : nos spécialistes vous écoutent, comprennent vos besoins et définissent avec vous des solutions réalistes. Chaque parcours est unique et mérite toute notre attention.

4. « Ça prend trop de temps et c’est compliqué »

FAUX !
Un bilan dure en moyenne 30 à 45 minutes. Cela suffit pour évaluer votre composition corporelle avec un impédancemètre et établir un plan d’action clair, le tout dans une ambiance sereine et motivante.

5. « Je peux très bien le faire seul(e) »

FAUX !
Se lancer seul(e), c’est souvent prendre le risque de se décourager. Avec Nüdiet, le bilan s’accompagne d’un suivi personnalisé et de conseils pratiques pour maintenir votre motivation et garantir des résultats durables.

Nüdiet, votre partenaire minceur et bien-être

Un bilan minceur, c’est le premier pas vers un accompagnement global : nutrition, soins innovants (cryolipolyse, suprasculpt, infrabike) et suivi régulier, conçu spécialement pour vous.
Nos diététiciennes-nutritionnistes diplômées vous accompagnent pour créer votre programme sur-mesure.

Envie de commencer ?
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui dans l’un de nos centres Nüdiet.

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Catégories : Bilan minceur, Nutrition, Bien-être